Hipnoz: (Sözlük anlamıyla) Telkinle sağlanan yapay uyku hali, rahatlama ve gevşeme hali.
Hipnoz böyle tanımlanır ama bu tanım eksiktir. Kişinin illa uyuması ve gevşemesi değildir.
hipnoz. Ben size, “Bugün hasta görünüyorsun” dediğimde hipnozu başlatmış oluyorum. (Zihninizde bir resim oluşur ve siz bu resme istemsiz bir tepki verirsiniz.) Çünkü sizin odağınızı hasta olmaya çekiyorum. Eğer, “Yüzün sararmış, teyzemin de böyle başlamıştı sonra akşamleyin hastaneye kaldırdık” dersem hipnozu ilerletmiş olurum. Her söylediğim cümle hipnozu daha da derinleştirir ve akşam kendinizi hastanede bulabilirsiniz. (Söyleyen kişinin etkileme gücü ve nasıl söylediği çok önemlidir.) Tabii kendinizi de-hipnotize etmeyi bilirseniz işler değişir.
“Her önerme kendini pekiştirir.”
Hipnoz doğumumuzdan itibaren başlar, trilyonlarca telkin ve önermeyle inançlarınız oluşur. Dünya kötüdür, insanlar kötüdür, para zor kazanılır, ekmek aslanın ağzında, yaşam süresi 80 yıldır vs. vs. her gün tekrarlanan bu önermeler artık sizin gerçekliğiniz olur.
Hadi sadece yaşam süresi olayını ele alalım. “200 yıl yaşamak ister misiniz?” adlı yazımı okumuşsunuzdur. Binlerce kişi okudu, hepsi bir şekilde mantıklı buldu ama kaç kişi 200 yıl yaşayacağına inandı? Belki %1, neden? Çünkü doğumunuzdan şimdiki yaşınıza kadar trilyonlarca önerme size 70-80 yıl yaşabileceğinizi söyledi, şimdi benim bir önermem yıkabilir mi?
Dünya kötüdür, insanlar kötüdür, para zor kazanılır sözleri ile hipnoz olan biz, aslında dünya iyidir, para kolay kazanılır, her şey çok güzel sözleri ile de kendimizi hipnoz ediyoruz. Hiç bir şey gerçek değil, bu gerçeklikleri biz seçiyoruz. Bu önermeler sizin odağınızı belirliyor ve tekrarlandıkça o odak artık değişmez hale geliyor, ki buna da inanç diyoruz.
Yani şu an nefret edilecek 100 şey bulabilirsiniz ama sizi mutlu edecek 100 şey de bulabilirsiniz. Fakat beynimiz bunların hepsine birden odaklanamaz, sadece sizin ona inançlar vasıtasıyla yolladıklarınızı görür.
Peki hipnoz nasıl bozulur?
Size bir teknik vereyim, birisi sizi hipnoz etmeye çalışırsa hipnoz olmamanın en iyi yolu onun önermelerine kendi içinizden ters önermelerle karşılık vermek. Örnek;
Hipnozcu: Nefes alıp verdikçe göz kapakların kapanıyor.
Siz: (içinizden) Her nefes alıp verişim ve hipnozcunun söylediği her cümle dinçleşmemi sağlıyor.
Günlük hayatın içinde anne, baba, patron, arkadaş vs. herkes size milyonlarca önerme sunacak, (bilmeden hipnoz edecek) sevdiğiniz önermeleri kabul edin, sevmediklerinize aynen yukarıda bahsettiğim gibi ters önermelerle karşılık verin.
Ben hipnoz bozucuyum dedim. Neden? Bana gelen herkes bir şekilde toplum, aile, örf adet, sistem vs tarafından hipnoz edilmiş geliyor. Onlara verilen trilyonlarca önerme hayatlarını çıkmaza sokmuş, yanlış inançlar oluşturmasını sağlamış. Ben ise onlara bunu nasıl bozacağını öğretiyorum. Mesela 13-14 yaşlarındaki bir çocuğa aile sürekli dikkatini derslerine veremiyorsun demiş, sen de dikkat bozukluğu var demiş. Ama aynı çocuk dikkatini 5 saat bilgisayara verebiliyormuş. Çocuğa senin dikkat eksikliğin var sözü o kadar söylenmiş ki artık bu çocuğun gerçekliği olmuş.
“Ben psiko-somatik bir gezegenin hipnoza uğramış yurttaşıyım” Richard Bach
Richard Bach yeni çıkan Hipnozcu kitabında (aslında orjinal adı Maria’yı Hipnotize Etmek) dünyayı sorguluyor ve aşağıdaki soruları cevaplıyor.
Neden buradayız ve nereye gidiyoruz?
İnsanlığın gerçek doğası uzay ve zamanla mı çevrili?
Yoksa yanılsamaları gerçeklik olarak kabul etmekten vazgeçersek ne olur?
Sınırlarınızı zorlayacak kadar cesur musunuz?
Sirius says:
gerçekten yazılarınız çok orjinal ve farkındalık verici.
bu blogu bulduğum ve sizi takip ettiğim için çok sevinçliyim
08 Aralık 2009 — 20:42
bUSE says:
harika, sorgulayıcı müthiş bir yazı..
teşekkürler
09 Aralık 2009 — 03:20
Aydan says:
Teşekkürler, çok faydalı bilgilendirici bir yazıydı.
09 Aralık 2009 — 12:04
Tolga says:
hipnozcu kitabını okudum, çok güzeldi,
ayrıca videoları ve yazınızı da çok beğendim
hipnoz konusunda daha fazla yazacak mısınız?
09 Aralık 2009 — 12:08
hakanmenguc says:
evet Tolga, yakında hipnozla ilgili yazılarım devam edecek.
09 Aralık 2009 — 12:33
Hülya says:
çok güzel bir yazı teşekkürler,
devamını bekliyoruz
10 Aralık 2009 — 06:28
nbc says:
konuyla ilgilenmiyorum ama yazı güzel.
10 Aralık 2009 — 20:42
Canda says:
Tebrikler Hakan, goblenli kumaşın siyah ve yaprak desenli olduğuna zıhnimizi inandıracağın günleri iple çekiyorum… Ellerine sağlık ! :)
10 Aralık 2009 — 23:56
Arrr says:
Hayata farklı bir açıdan bakmayı sağlayan, farklı bir yazı
11 Aralık 2009 — 10:07
Sevgi .. says:
Çok güzel bir yazıydı gerçekten çok teşekkürler..Galiba çok haklısınız beynimizi neye şartlıyorsak onu yaşıyoruz farkında olmadan…Olmasını istemediğimiz şeylere öylesine odak hale geliyoruzkii geldiğimiz noktada biz hep onaylamadıgımız şeyleri yaşıyoruz…Oysa istediğimiz şeylerle beynimizi meşkul etmiş olsak olumlu ve güzel olanı hayatımıza çekeriz..Bir garip hipnoz hali derin bir gaflet uykusu…Hipnoz bozucu taribi de ekstra bi harika yanii ..Tamda dogru tabirr…Hakan bey tekrar teşekkürler bizlerin farkındalığını arttırmaya bizleri bilgilendirmeye devam etmeniz dileğiyle…Saygılar…
11 Aralık 2009 — 11:13
Yeliz says:
Bütün ilgimi toplayan videolardı.
Rüyalarla ilgili olan bende bir kaç soru işareti yarattı ama geneli düşündüğüm gibi :)
Devamı varsa merakla beklemekteyim.
tebrikle, emeğine sağlık sevgili Hakan.
11 Aralık 2009 — 11:37
Hülya Can says:
Hayatımızda defelarca hipnoz olmuşuz.Yazılarınızla bunun farkına vardık.
Sevmediğimiz önermelere kaşıda ne yapacağımızı öğrenmiş olduk.(sizin çalışmalarınızda yapılmayacağını da:))Teşekkürler.Sevgilerimle
11 Aralık 2009 — 11:41
İlkin Arı says:
Ben de kendimce sizin bahsettiğiniz doğumumuzdan beri bize verilen veya kendimle ilgili korkularım sonucu oluşan önermelerin tersi önermelerin bazılarını bir kağıda yazdım, bazılarını kendi sesimle okuyup kaydettim, bazılarını çıktı alıp çantama koydum vb. Bulunduğum ortama göre bazen dinliyorum, bazen okuyorum, bazen içimden tekrar ediyorum, kısacası kendimce kendi kendime hipnoz bozmaya çalışıyorum :)
Hakan Bey bu aşamada şöyle bir soru sormak istiyorum size; Önermenin olumlu veya olumsuz olması önermenin bizdeki etkisinde bir farklılık yaratır mı, yoksa ben bu şekilde devam ederek eskilerin yerine olumlu yeni önermeleri koyabilir miyim? (ne çok önerme dedim bu arada:) Tşk
11 Aralık 2009 — 12:57
hakanmenguc says:
Hipnozda gizli telkinler vardır, mesela ‘Benim sesimi dinlerken uyumayacaksınız’ dediğimde aslında onların beynine ‘uyuma’ mesajını gönderirim. Eğer gerçekten uyumamalarını istiyorsam, ‘Benim sesimi dinlerken dinç ve canlı olacaksınız’ demeliyim.
Tabi şunu unutmamak lazım, önermenin gerçekten etkili olmasını istiyorsak, doğru zamanda, doğru yerde, doğru tonda kullanmamız gerekir.
Umarım cevap olmuştur İlkin…
11 Aralık 2009 — 13:18
Ferda says:
teşekkürler çok çok güzel bir çalışma olmuş.
11 Aralık 2009 — 17:42
Amon says:
Yazılarını çok aydınlatıcı buluyorum .Ben de Hipnozcu kitabını okudum ve uyguluyorum(önrmeleri) .Videolar çok ilgimi çekti,ayrıca gizli telkinler ile ilgili uyarınıza da teşekkürler.
11 Aralık 2009 — 17:54
ayla says:
merhaba… yazınızı ve videolarını beğendim. teşekkürler… hipnoz, telkin ve inancın kuvvetiyle ilgili bir durum diye düşünüyorum. kısaca “ne dilersen o gelir başına.” durumunun biraz daha sistematik şekli. hedeflenen duruma konsantre olmak, sürekli odak merkezi yapmak zaten kişinin algılarında ve yaşantısında farkında olmadan seçiciliği de yaratacaktır. bu da kişiyi hedefe doğru yönlendirecektir. hani insanın sürekli aynı konuda tanrı’ya dua etmesi gibi. kişi dualarını sk yaparsa sık odaklanacaktır. sık dua yaparsa motimasyonu konu üzerinde sık artacaktır. aslında farkında olmadan o yola yönelmiş olacaktır. gayret gösterecek zaman harcayacaktır. ve sonuca ulaşacaktır. evet kısaca insan ne isterse herşeyi kendinden dışarı atar ve yaşam ona istediği şeyi verir. diye dşünüyorum. böylede yaşıyorum. sonuç mu? şimdiye kadar isteyipte elde etmediğim hiçbir şey olmadı.:)))
11 Aralık 2009 — 19:24
gülsüm says:
günümüzde insanların her dakika olumsuz olarak hipnoz edildiği bir süreçde yaşadığımızı düşünürsek verdiğiniz ip uçlarını genişleterek hayatımızı özel bir yaşama çevirebiliriz gibi geldi bana. ben denemelere başladım bile, ama birşey sormak istiyorum eşim çok negatif bakan biri ve beni sürekli hipnoz ediyor şimdi fark ettimki ben eskisi gibi eğlenen gülen ve espri yapan biri değilim ona karşı devamlı bir kalkan oluşturduğumu zannediyordum fakat kendimi kandırıyormuşum. hakan bey bu kadar yakınımdaki bir kişinin devamlı hipnozuna nasıl ters düşünceyi hızlı bir şekilde yakalayıp olumluya çevirebilirim. sizden yardım istiyorum
13 Aralık 2009 — 23:46
Sosyal says:
Sadece eşimiz değil ki etrafımızdaki herkes negatif. Gazeteler, TV’ler… zaten onlarla başetmeyi öğrenirsek herşeyle başedebiliriz diye düşünüyorum.
Teşekkürler Hakan Mengüç çok güzel bir yazıydı.
14 Aralık 2009 — 10:24
nur says:
elinize sağlık Hakan bey çok güzel bir yazıydı.Size bir şey sormak istiyorum bazı hastalıklarda hipnozun kullanıldığını biliyorum ama ne kadar etkili olduğu hakkında sizinde fikrinizi almak istedim.Oğlumda dikkat dağınıklığı var ve Ankara bir doktor un hipnozla dikkat dağınıklığını ortadan kaldırdığını öğrendim normalde ilaç tedavisi uyguluyorlar ama ilaç kullanmasındansa hipnozla tedavi tercih edeceğim bir tedavidir başarı oranı nedir bunu öğrenmek istedim
14 Aralık 2009 — 11:05
Melek Gökcan says:
Gerçekten güzel bir yazı olmuş, hem de bilgi yüklü vidolarıyla etkileyici. Eline sağlık Hakan, zihnine de ayrıca! Bu arada hipnoz yaparken sanırım kelimelerin gücünü de göstermiş oluyorsun. Yeni yazılarını bekliyorum. Kolaylıklar sana.
15 Aralık 2009 — 21:49
Semra Nuzumlaer says:
herzaman ki gibi faydalı bilgilerdi,teşekkürler
19 Aralık 2009 — 22:16
ankara nakliyat says:
biraz kafa karıştırıcı var olan gerçekleri geri tepme veya var olduğunu düşündüğümüz gerçekleri geri tepme dünyada herkez bir yorum yapıyor fakat hiç kimse koymuş ve sunmuş olduğu tezi gercekleştiremiyor cok karışık bır durum çokkkk
12 Ocak 2010 — 17:27
gülşen says:
Hipnozu herkes yapabilirmi yani.olumlu telkinleri kendimize söyleyince kendimizi hipnoz ediyoruz öylemi?tersi de doğru.kişinin kendi hayatını ve çevresini kurgulaması mümkün mü?tıpkı senaryo yazar gibi kendi hayatımızın senaryosunu yazabilirmiyiz?
13 Ocak 2010 — 12:22
olabilir en doğrusunu ALLAH bilir says:
teşşekkürler iyiydi fakat yetersiz size rüyalarımdan yada rüya sandığım şeylerden bahsetmek isterim siz hiç bir günün yaşanıp veya yaşanmadığından emin olamadığınız durumlar oldumu yada rüya sandığınız şeyin evrenindiyelim kendi parçanız olduğunu zannettinizmi ve her noktasına dokunabildiğinizi rüya olamayacak kadar gerçekti yada ben öyle zannettim bu gibi veyüzlerce değişik fenomenler algıladım.yada astral çıkşların katlarında oyalandım bilemiyorum bldiğim ek şey var oda zan lar dünyasında yaşadığımız zaten ALLAH ta sizin bilmediğinizi ben bilirim demiyormu bence bunları kasdediyor yada ben öyle zannediyorum bak zannettim bilemiyorum bilib bulucu bulup çıkarıçı olmayı çok isterdim
28 Nisan 2010 — 01:33
nahit akyel says:
hocam ben bunu 15 sen felan önce yapıyordum.. sorun şu ki bu kadar hızlı hipnoz görmedim.
şimdi hipnoz olmak istiyorum umarım yardımcı olursunuz
21 Ekim 2010 — 02:03
karaaslan says:
bravo etkileyici işler yapıyosunuz elinize saglık
17 Şubat 2011 — 20:19
Uğur Gülser says:
Yazınız ve paylaşımınız için çok teşekkürler fakat buradakilerden anladığım kadarıyla Dünya yok, evren yok. Yani herşey beyin sinyallerimizle gerçekleşiyorsa(ki evet gerçekleşiyor) bizi yaratan bir güç var. Tamam burasını anladım fakat o zaman Dünyayı bizler düşüncemizle mi oluşturduk? hipnoz sayesinde görebildiğimiz üzere bir insanı göremiyor. Bu o kadar ilginç bir şey değil mi? O zaman bu sa bize evrende olan şeylerin aslında olmadığını, bunların birer rüya olduğunu kanıtlamaz mı? Beyin sinyalleri ile görüyoruz, dokunuyoruz diye anlatılıyor o zaman beynimizin olduğunu kim ispat edebilir? Sinyallerin gerçekten varoldğunu bilebilir miyiz?
19 Şubat 2011 — 17:56
saime Kırıt( elmalı kurabiye) says:
Televizyon programı yapmanıza çok seviniyorum, Bende ateş üzerinde yürümek isteyenlerdenim. Hintli bir kadın gelmişti , imkan olsa bende yürüye bilsem diye düşündüm.Çok güzel çalışmalar yapıyorsun ,iyiki varsın ,yazıların projelerin umut dolu,Selam ve Sevgilerimle.
08 Nisan 2011 — 13:58
halilogullari says:
merhaba zevkle izliyoruz prg.tesekkürler
10 Temmuz 2011 — 18:33
amir yıldız says:
selam.
dünyanın sanal bir yer olduğunu, bulunduğumuz asıl yerinburası olmadığını gördüm .sanırım sizde bunu kast ediyorsunuz.
asıl bulunduğumuz yerle irtibatımızı nasıl sürekli sağlarız .yada bunu başaran varmı?saygılarımla..
05 Ağustos 2011 — 11:05
extasy says:
başarılar dilerim
09 Eylül 2011 — 23:01
Nejdet says:
Merhaba.Dil zekası ile ilgili bilgi verebilirseniz memnun olurum.İyi günler.
10 Ekim 2011 — 10:49
Caner says:
Gayet bilgilendirici ve hayatı olumlu etkileyebilecek bir yazı dizisiydi.Teşekkürler paylaştığınız için.
10 Aralık 2011 — 12:38
nazan says:
Merhaba Hakan;
Videoyu izledim ve bu durumun olabilirliliğinin olamayacağını düşünmekteyim.
Sevgiler..
15 Ocak 2012 — 20:05
Derya Öz says:
mükemmel bir yazı
22 Şubat 2012 — 12:18
Derya Öz says:
bu yazının devamı gelecek mi?
nazan hanımın da dediği gibi bu gerçekten olabilir mi?
22 Şubat 2012 — 12:19
Derya Öz says:
cevabınızı bekliyorum.
22 Şubat 2012 — 12:19
hakanmenguc says:
Bunun aynısını yaptığım için paylaştım :)
Yeni tv programımda bir benzerini göreceksiniz..
22 Şubat 2012 — 12:20
Gözde says:
Harika bir yazı
22 Şubat 2012 — 12:22
İlayda says:
Yazdığınız yazılarla bizleri olumsuz hipnozlardan koruduğunuz için teşekkürler
24 Şubat 2012 — 23:35
Bahar Ulusoy says:
Hakan bey Nisan ayında ODTÜ’ye bekliyoruz. Bizimde hipnozumuzun bozulması ile ilgili bilgiler vermeniz dileğiyle..
24 Şubat 2012 — 23:38
Kerem says:
Hipno-nlp çalışmalarınıza bir arkadaşım katılmış, o önerdi bu siteyi.. gerçekten 2 haftada arkadaşımda gördüğüm değişiklikler beni şaşırttı ben de gelmek istiyorum çalışmalarınıza, saygılar.
25 Şubat 2012 — 08:37
Alican says:
Harika bir yazı, Hipno-nlp çalışmaları olağanüstü.
25 Şubat 2012 — 15:38
Av. Selim Öner says:
Hakan bey, sizin gibi olağanüstü birisiyle tanıştığım için çok mutluyum. Yaptıklarınız ve yapabildikleriniz ve anlattıklarınızla tam bir tutarlı hayat yaşamanız beni size çeken en büyük etkenlerdendi, bundan sonra öğrenciniz olarak devam etmek isterim ve tüm derslere katılmak isterim.
27 Şubat 2012 — 09:00
Black Jack says:
bu yazı ve diğerleri için teşekkürler
27 Şubat 2012 — 19:16
Black Jack says:
?Ben psiko-somatik bir gezegenin hipnoza uğramış yurttaşıyım?
çok güzel sözmüş
27 Şubat 2012 — 19:17
Sinem says:
teşekkürler
28 Şubat 2012 — 06:44